小哈士奇多大可以补钙?

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养小哈士奇的友友很多,他们由于体型小,性格活泼好动,而且很聪明,吸引了很多朋友去饲养。但是,很多饲养哈士奇的友友存在着一个认知上的误区。觉得它们长得小,补钙不需要太多。其实,每个阶段都需要补钙,特别是出生后到三个月左右,钙是非常重要的。那么,小哈士奇多大可以补钙呢?补钙要怎样补呢?下面就为大家做一个介绍。

补钙什么时候开始呢

出生~3个月:新生儿,尤其是早产儿,钙的摄入不能缺乏,每日摄入的奶量应在600ml以上,否则不能满足宝宝对钙的吸收。母乳喂养的宝宝,宝妈需要多吃含钙的食物。人工喂养的宝宝,需选用含钙量高的奶粉,每日吃500-800ml牛奶,或者食用等量的羊奶、鱼泥、虾泥等。

3个月~6个月:这个月龄的宝宝已经开始添加辅食了,要及时添加含钙高的食物,如:蛋黄、紫菜、豆制品等。每天喝300~500ml奶,基本就可以满足宝宝对钙的需求。

6个月~1岁:六个月后宝宝运动能力加强,骨骼发育更快,对钙的需求量也增多了。此时可每天喝奶600ml~800ml,辅食里可以多做含钙高的食物。

1岁~3岁:三岁前是宝宝生长发育最迅速的年龄段,钙的需求量也增加了很多,此时宝宝食欲也好,要及时添加各种营养。

不同的年龄阶段,不同的体质,对钙的需求量都不尽相同,要及时添加,满足宝宝对钙的需求,同时也要多给宝宝吃些促进消化的食品。

补钙怎样选

1、溶解力是最重要的,不溶剂的钙,吃了吸收不好。如葡萄糖酸钙,虽然钙从肠道吸收迅速,但由于不溶液状态,大部分沉积在肠道的残渣上,反而影响吸收。

2、吸收速度也很重要,分散状态的钙,吸收太快会引起血液浓度升高,刺激肾脏,使尿钙大量排出,造成补钙不成反降的效果。

3、钙源尽量选择天然的,天然的食品中钙的含量和吸收率要优于所有的补钙产品。

钙的贮存方式最好选择液体钙,因为钙在胃肠消化液的作用下会形成离子状态,吸收快。胶囊钙消化后形成离子状态,吸收快,但由于受到药物和肠壁的影响,在胃肠肝肠循环,反复吸收,反而降低了吸收率。

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