狗狗能吃圆白菜吗?
首先很肯定的告诉你,狗狗是可以吃圆白菜的! 圆白菜就是我们常说的包菜、卷心菜和西兰花等等,里面含有丰富的营养物质,对狗狗的健康也很有帮助。那么,如何正确的饲喂呢?请看详细解答。
1. 圆白菜的营养价值 圆白菜是一种常见的蔬菜,价格低廉,富含营养。据测定,每100克圆白菜中含水分93%、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、钙76毫克、磷50毫克、铁0.7毫克、锌0.28毫克、铜0.07毫克、镁8毫克、锰0.06毫克、硒0.3微克、胡萝卜素670微克、维生素B1 0.03毫克、维生素B2 0.09毫克、维生素C 46毫克。
2. 圆白菜的功效与作用 除了含有纤维素外,圆白菜中还含有多糖类及微量元素等,这些对于预防便秘、结肠癌有很好的效果;其中多糖类的成分还能刺激机体免疫反应,还有增强免疫功能的作用。另外,还可以起到抗氧化、抗衰老的效果,也能促进伤口愈合。 常吃圆白菜对肥胖症、糖尿病、痔疮出血、动脉硬化、胃溃疡等疾病也有一定的防治作用。
3. 圆白菜的正确吃法 虽然圆白菜可以生食,但是最好还是做熟了吃,因为其中的抗性淀粉不容易被胃酸分解,只有煮熟了以后,才能释放出来,有利于肠胃的吸收。
(1)炒食是最受欢迎的吃法之一,不过要注意的是,在炒之前把菜里的水分控干,这样在炒制的过程中不会出水太多。
(2)拌食也是不错的方法,比如用开水焯一下,然后过凉水冷却,捞出后调以食盐、香油拌食。
(3)制作馅食也是非常实用的方法,可以把菜剁碎与肉馅混在一起做成饺子或者包子。